Bundan yaklaşık bir sene önce, hayatımda bir değişiklik yaparak düzenli ve sürekli spor yapmaya karar verdim. İlk bir kaç ay spora sürekli devam etmeme rağmen hem kilomda hem de vücudumda çok da fazla bir değişiklik olmadığını gözlemledim. Sporla uğraşan ve bu konuya ilgi duyan arkadaşlarımla yaptığım konuşmalarda ve okuduğum pek çok makalede: "düzenli ve dengeli beslenmenin" en az spor kadar önemli olduğu gerçeği sürekli karşıma çıktı... İlk başlarda pek önemsemedim. Ancak ilerleyen dönemlerde beklediğim neticeleri alamadığımı gözlemlediğimde bu konu ile ilgili bir profesyonelden yardım almamım gerekliliğine tam anlamıyla kanaat getirdim. İşte bu noktada Sinem KOLBAKIR ile yollarımız kesişti... Kendisi ile randevulaşarak merkezinde buluştum. İlk görüşmemizde son derece sabırlı, içten ve dikkatli bir şekilde beslenme alışkanlıklarım ve yaşantım ile ilgili detayları dinledi. Sonrasında, bu detaylara uygun bir diyet programı hazırladı. Kendisinden aldığım pozitif enerjiden ötürü olsa gerek, bana hazırlamış olduğu programa harfi harfine uymaya özen gösterdim. Özellikle ilk hafta kendim için hazırlamış olduğu programa uymakta güçlük yaşasam da, sonraki haftalarda bu beslenme tarzına alışmaya başladım. Çok kısa bir süre içerisinde dengeli ve sağlıklı beslenmenin insan hayatında ne derece önemli olduğuna bizzat şahit oldum. Aradan aylar geçmesine rağmen (sayılarla aram hiç iyi değildir. O yüzden kaç ay geçtiğini hatırlamıyorum ancak bayağı bir süre geçti:) halen bana gösterdiği beslenme şekline göre hayatıma devam ediyorum. Hem kilo olarak hem de fiziken beklediğimin de ötesine geçtiğimi gönül rahatlığıyla söyleyebilirim. Sinem KOLBAKIR, ilk günkü ilgi ve özenini hiç eksiltmeksizin ve sürekli olarak benim için hazırlamış olduğu programı takip ederek işini ve mesleğini ne derece sevdiğini ve bu konuda uzman olduğunu ispat etti... Kendisine göstermiş olduğu ilgi, özen ve anlayış için teşekkür ederim. Dengeli ve sağlıklı beslenmenin kendim için bir alışkanlık haline gelmesinde büyük emeği geçen ve halen de danışmanım olan Sinem KOLBAKIR ile tanışmaktan ve kendisinden hizmet almaktan halen büyük bir onur duyduğumu ve kendisini bu şekilde bir ihtiyacı olan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ettiğimi bu vesile ile belirtmek isterim.